La carotte; un bain de vitamines et minéraux!!

Carottes

Saviez-vous que 25 grammes de carotte consommée quotidiennement suffisent à apporter plus de la moitié des besoins journaliers en Provitamine A?

Aussi, plus la carotte est colorée, plus elle contient de caroténoïdes, qui contribue à améliorer l’état de la peau et des muqueuses et qui ralentit le vieillissement. En somme, c’est une merveilleuse collation!!